
食材明细
花朵蛋炒饭的做法步骤
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			 1准备鸡蛋一个、胡萝卜一段、青椒一个、火腿一块、洋葱一块,除鸡蛋外全部切成碎丁。本身还应该有一张切碎丁的步骤图但保存时丢失了,这里就写一下步骤 1准备鸡蛋一个、胡萝卜一段、青椒一个、火腿一块、洋葱一块,除鸡蛋外全部切成碎丁。本身还应该有一张切碎丁的步骤图但保存时丢失了,这里就写一下步骤
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			 2鸡蛋打散入锅翻炒,鸡蛋炒好后铲出备用 2鸡蛋打散入锅翻炒,鸡蛋炒好后铲出备用
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			 3锅中丛新加入油,下入火腿翻炒 3锅中丛新加入油,下入火腿翻炒
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			 4下入所有蔬菜丁翻炒 4下入所有蔬菜丁翻炒
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			 5下入鸡蛋和米饭加入翻炒均匀加入所有调料 5下入鸡蛋和米饭加入翻炒均匀加入所有调料
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			 6将炒好的蛋炒饭装入花朵模具中 6将炒好的蛋炒饭装入花朵模具中
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			 7准备熟南瓜泥一份 7准备熟南瓜泥一份
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			 8将南瓜泥填在花朵饭做花蕊 8将南瓜泥填在花朵饭做花蕊
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			 9在南瓜泥上点缀一些沙拉酱做装饰即可 9在南瓜泥上点缀一些沙拉酱做装饰即可
小窍门
	1.中间的南瓜泥如果不喜欢可以抱成其他的食材
2.蛋炒饭所配的蔬菜可根据自己喜好调节
2.蛋炒饭所配的蔬菜可根据自己喜好调节
	来自 美食天下 燕清欣 的作品
	使用的厨具:炒锅
          


 
                   
                   
                   
                   
                   
                  