作者：玉儿小厨房
健康功效
苹果:醒酒
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
小米:和胃
苹果燕麦小米粥的做法
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1.主要食材。
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2.小米洗净加足量的水放入电饭煲中。
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3.加入燕麦片。
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4.选择煮粥程序。
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5.一直煮到小米和麦片完全融合变得粘稠。
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6.苹果削皮切小丁。
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7.加入粥中继续煮10-15分钟左右。
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8.加入枸杞子拌匀。
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9.趁热食用即可。
