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减脂餐:金钱蛋
2022-08-22 09:51 来源:带头卖萌的吃货
主要食材:鸡蛋,青红辣椒,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,这个菜总体偏向于家常菜的的做法,如有减脂需求,把蚝油去掉,做法简单却是特别下饭,新手不容错过。
【具体做法】
1
、先把
6
个鸡蛋提前水煮熟切成薄片备用,青红辣椒斜刀切成段。调制个酱汁,碗里加入
1
勺料酒,
1
勺生抽,
1
勺蚝油,四分之一勺的胡椒粉,最后来点盐,搅拌均匀。
2
、鸡蛋片先下锅小火煎至
2
面金黄定型,留下少许的底油,起锅烧油把青红辣椒爆香,味道一出来就放入煎好的鸡蛋,然后加入调好的酱汁,开大火翻炒几轮,把酱汁和食材都炒均匀了,即可出锅装盘。
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