春季万物复苏，但也是过敏性鼻炎的高发季节。老年患者由于正气不足，肺脾肾三脏功能减退，更容易受到外邪侵袭，导致过敏性鼻炎复发。中医认为，过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其发病与肺、脾、肾三脏关系密切。
老年患者春季如何预防过敏性鼻炎复发？听沙坪坝区中医院老年病科来给您讲讲中医调理方法：
1.避风寒，慎起居：春季气候多变，老年患者应注意防寒保暖，避免受凉感冒。外出时可佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。
2.保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等过敏原。
3.适度锻炼，增强体质：可选择太极拳、八段锦等舒缓运动，增强体质，提高机体免疫力。
1.宜清淡，忌辛辣刺激：饮食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重鼻黏膜充血水肿。
2.吃健脾益肺的食物：如山药、莲子、百合、银耳、梨等，可健脾益肺，增强机体抗病能力。
3.适量食用辛温发散的食物：如葱、姜、蒜、香菜等，可辛温发散，通窍止涕。
玉屏风散：具有益气固表、扶正祛邪的功效，适用于肺脾气虚型过敏性鼻炎患者。
补中益气汤：具有补中益气、升阳举陷的功效，适用于脾虚气陷型过敏性鼻炎患者。
金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳不足型过敏性鼻炎患者。
1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用双手食指指腹按揉迎香穴，每次1-2分钟，可通鼻窍，止鼻涕。
2.印堂穴：位于两眉头连线中点。用拇指指腹按揉印堂穴，每次1-2分钟，可清头明目，通鼻开窍。
3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指处。用拇指指腹按揉足三里穴，每次1-2分钟，可健脾益胃，扶正祛邪。
1.保持心情舒畅：避免情绪波动，保持心情舒畅，有利于病情恢复。
2.定期复诊：在医生指导下进行规范治疗，定期复诊，及时调整治疗方案。
需要注意的是，具体中医调护治疗方案需根据患者个体情况，可就诊于我院老年病科，在专业中医师的指导下进行。此外，老年患者还应注意以下几点：
1.避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.保持鼻腔清洁：可使用生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重鼻黏膜充血水肿，不利于病情恢复。
总之，老年患者春季预防过敏性鼻炎复发，应注重综合调理，扶正固本，增强机体抗病能力，才能有效预防疾病复发，提高生活质量。
