随着春天的到来，
百花齐放，春意盎然，
又到了人们踏青出游的好时节，
但在享受春光的同时，
也要小心中了花粉过敏的招。
一、什么是花粉过敏
花粉过敏是指特应性体质患者吸入花粉后，引起的一系列过敏症状，主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变。
二、花粉过敏的常见症状
花粉过敏主要累及鼻子、眼睛、呼吸道、皮肤等部位，出现相应症状：
1.过敏性鼻炎，鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、呼吸不畅
2.过敏性结膜炎，眼睛发痒、发红、流泪、眼睑肿胀
3.过敏性哮喘，胸闷、气短、喘息、有白色粘液、突发性哮喘发作
4.皮肤过敏，皮肤红肿、瘙痒，严重者可出现疙瘩、疹子、渗液
三、花粉过敏的危害
花粉过敏除了导致上述过敏反应，影响我们的日常工作生活外，还能导致其它严重后果。
01
哮喘并发症
如果哮喘不及时治疗，常年发作，可引起不可逆的气道损伤，气道损伤继续发展最终可引起肺心病。突发性的哮喘发作，严重时可导致死亡。
02
食物过敏
部分花粉过敏患者可伴发食物过敏，可能引起严重的过敏反应，甚至出现过敏性休克。
四、花粉过敏的预防和应对
01
减少高浓度花粉环境暴露
花粉过敏者应注意季节变化，在春秋花粉季减少户外活动，不要到植物茂密的地方游玩。如需外出，尽量选择清晨、夜晚或雨后，此时的空气湿度较大，花粉浓度相对较低。
02
做好个人防护
在花粉浓度较高时外出，易过敏者需做好防护工作。外出前，佩戴一次性医用口罩、帽子、护目镜，穿长袖且表面平滑的衣服，减少或避免花粉接触黏膜和皮肤。回家后，需注意清洗脸部、手部，必要时还需清洗鼻粘膜、眼睛，及时更换沾到花粉的衣物。
03
减少室内花粉
在花粉季，要减少开窗时间，不在外面晾晒衣物，尽量避免花粉进入居室。即使在室内，也很难完全隔绝花粉，还应及时清理室内花粉，如喷水湿化后打扫，使用空气净化器等。
04
及时就医
花粉过敏者可在医生指导下预防性用药，避免疾病发作。已经出现过敏症状者，应引起重视，尽早就医，以免病情加重，甚至出现严重的并发症。
