“世界心脏日”，该节日于1999年设立，目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，让大家认识和了解到生命和健康的心脏息息相关。

心脏病具有突发性，一旦发生心脏骤停，生命就会受到严重威胁。那引起心脏骤停的原因有哪些？如果身边有人突发心脏骤停，我们又该如何急救呢？

本期“健康中国巴渝行·好医声每日科普”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆市人民医院心血管内科主任、主任医师冉擘力进行讲解。

现代生活节奏快，生活压力大，因心脏骤停而失去生命的新闻事件频繁。根据流行病调查数据显示，中国每年心脏猝死者高达58.52万人（41.8/10万）。

引发心脏骤停的原因可分为三大类：

 

1、原发性的心脏疾患，它可能导致心脏骤停，如常见的冠心病、心梗，还有心肌炎、心脏瓣膜病、离子通道病等；

2、继发于不是心脏疾病的一些障碍，如心脏以外的器官组织，如脑血管疾病、肺栓塞、呼吸睡眠暂停综合征、水电解质酸碱平衡紊乱等；或是心外的一些因素，也可能导致心脏骤停；

3、心碎综合征，主要指精神层面的情感释放，像心衰综合征也是由于情感失衡这些因素所诱发的。

判断心脏骤停 把握“三停”

 

如果身边有人突发心脏骤停，你知道如何抢救吗？首先，在确保周围环境安全的情况下，我们需要通过“三停”判断患者是否发生心跳骤停，即意识停止、呼吸停止、心跳停止。

1．意识停止

面对突然倒地或不动的患者，要先判断其意识状态，通常是拍打患者的肩膀，大声呼叫病人“你怎么啦？你怎么啦？”，以此判断患者是否有反应。

2．呼吸停止

如果患者没有意识回答，则为意识停止，必须要迅速判断其是否有呼吸，即用手指置于患者鼻前感受是否有气流，以及侧头平视患者胸廓是否有起伏变化。

3．心跳停止

用手指触摸患者颈动脉有无搏动（喉结旁两个横指左右），判断时间为6至10秒钟。

总的来说，一旦发生心跳骤停，最典型的临床表现就是意识突然丧失、大动脉搏动及/或心音消失、呼吸停止、瞳孔散大，此时就应立即启动急救系统，开始心肺复苏。

紧抓黄金4分钟 实施心肺复苏

 

心脏骤停后，在很短时间内就会出现相应症状，具体表现为心脏骤停3秒钟会头晕；10至20秒后意识丧失；30至45秒后瞳散大；1分钟后呼吸停止，大小便失禁；4至6分钟后会对脑细胞造成不可逆的损害。因此，心脏骤停的最佳黄金抢救时间为4-6分钟。

那如何对患者进行抢救呢？除立即拨打120叫救护车外，还需对患者进行急救，即胸外按压心肺复苏（CPR），具体做法：

姿势：在患者胸骨下半部，即两乳头连线中点，用左手掌跟紧贴患者的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直。

方法：用上身力量连续用力按压30次，按压频率为100～120次/分，按压深度为胸骨下陷5～6 cm，按压后保证胸骨完全回弹，按压时最大限度减少中断；每按压30次，做2次人工呼吸。

据大量实践表明：4分钟内进行心肺复苏者可能有一半人救活；4至6分钟开始进行复苏者，仅10％可以救活；超过6分钟者存活率仅4％；10分钟以上开始复苏者，几无存活可能。因此，掌握心肺复苏的相关知识及技能是非常有必要的。