黄立：晚安！祝君好梦！
2024-06-06 08:48 来源:市宣教中心新媒体部
已经连续三晚没有睡好觉了，头痛欲裂。我求助重庆市第七人民医院睡眠与心身医学科的黄立医生。与黄立的认识，缘于一次工作采访。麻醉诱导睡眠技术，进入我的视野，当时就觉得它像一束光，穿透夜幕，带给我光明。我想我迟早会来这里好好地睡个饱瞌睡。
作为一名顽固性失眠患者，除了睡觉的时候不想睡觉，其他时间都想睡觉。黄立憨憨一笑，他秒懂我的幽默，也明白我的无奈和心酸。
“为了想清楚昨天为什么会失眠，今天我又失眠了。”黄立说，这是大多数失眠患者的通病，除开器质性原因外，很多都是精神内耗。
所谓精神内耗，用作家余华的话说，就是自己心里戏太多。言未出，结局已演千遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。
黄立，是受过失眠之苦的人。2017年，因生活和工作压力陡增，出现了入睡困难，睡眠质量下降，然后因失眠逐渐焦虑，焦虑又加重了失眠。进入了失眠-焦虑-更加失眠-更加焦虑状态。
睡不着的夜晚，凝聚了太多的心事和故事。他掉进深夜的牢笼里，自我怀疑、自我否定。
同时，他也在临床上碰到了很多顽固性失眠的病人，长期不合理的服用种类较多、剂量较大的助眠药，依然会睡不着、睡不好！同时还带来了认知、记忆、反应能力的损害。
但作为一名医生，随着对睡眠的逐渐了解，他很快就坦然接受这凭空多出来的、礼物一样的时光。
因长期从事临床麻醉，黄立每天的工作就是让患者在麻醉中睡去，然后在手术结束后醒来。“后来碰到了几例失眠的患者，在手术麻醉后，睡眠得到了一定的改善。”
“睡眠障碍本身是一门新兴交叉学科，现有的治疗方式大多数仅限于某个单一学科，导致疗效欠佳。”
黄立开始探索理想的睡眠障碍的治疗模式。他逐渐认识到睡眠障碍的治疗需要多学科交叉，系统性综合的治疗才有可能取得比较好的效果。也是从那时候开始，他开始谋划如何将麻醉学科与睡眠医学联系起来。
就这样，从2017年起，他开始关注睡眠，研究睡眠障碍的麻醉治疗方法。
他相信，时间的每一个褶皱里都藏着一个辽阔的世界，睡眠，这门学科大有学问。
当他提出自己的想法时，一度受到领导、同行、同学，甚至家人的质疑，“麻醉针打下去，自然会睡着的，对睡眠会有什么样的改善呢？”
用麻醉的理论和技术治疗睡眠，成了他的梦想！梦想的种子一旦种下，黄立便奔赴在这热爱里，不惧长路漫漫。
彼时的黄立，不知道前路有多长，也不清楚自己究竟要奔跑多久，但他知道，许多事不是想着想着就能想成的，而是干着干着就能干成的。
“碰到最大的困难就是，当时国内外关于这方面文献报道非常有限，一切都得从自己摸索开始。”
虽阻力重重，但他信心满满。
其实，在学医的过程中，黄立始终充满了热爱，而且对中西医都保持的浓厚的兴趣，大学毕业工作后更是经常参加各种培训，曾先后去奥地利、上海、北京等行业顶尖的医院参观培训，博采众长。特别喜欢和不同学科的人交流，学术与思维的碰撞，逐渐形成了自己的诊疗思维！
为了麻醉诱导睡眠技术，他重新翻开病理学、麻醉学、神经学等课本，对应着临床工作的问题再去重新学习；走访调研市内外多家三甲医院的神经内科、麻醉科、心理科，与专家们共同探讨，将麻醉术引用到治疗睡眠中来；六年来，每年都自费数万元去不同的地方学习，紧跟时代前沿，然后结合自己的实际做一些临床业务的调整和创新！
世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。
经过六年时间的不断孕育积累，终于在2023年初，36岁的黄立筹建了自己理想模式的独立睡眠医学科！
“与手术麻醉相似但又有本质的不同，主要是通过静脉注射药物的方法，模拟和诱导出失眠患者的自然睡眠状态。患者在进入深度睡眠状态下，脑间隙增宽、脑脊液流动加快，促进了代谢产生的‘废物’被排出，抑制大脑皮层过度兴奋和异常放电，恢复神经内稳态；同时还能调节交感/副交感神经张力，迅速清除睡眠‘债务’，恢复精力，并调节自然的睡眠周期。”
一种安全有效的治疗手段，麻醉诱导睡眠技术，在黄立的主导下，渐渐走向临床。
有着悠久历史的重庆市第七人民医院，历史底蕴深厚、人才辈出，正处于发展期，秉持“科教兴院”“人才强院”的发展战略，给年轻医生提供广阔的发展舞台，大力支持黄立开展新科室，拓展新业务、新技术。
黄立也不负众望，创新开拓，积极进取，在人生的舞台上脱颖而出。
“在科室刚成立的前半年时间，工作36小时是常态，一周最多回家两次，基本吃住在医院。两年以来除了工作，感觉很少有个人的生活。”
黄立治疗睡眠障碍就像信仰一样，给自己带来了无穷的力量！在医院的大力支持下，逐渐把这项技术开展起来，并不断总结改进和提高！开始成为了科室的特色技术。
一时间，全国各地的患者纷至沓来。饱受32年失眠之苦的海南患者，与我真是同病相怜！我们都采用了黄立医生的麻醉诱导睡眠术，在最挣扎、最黑暗的时刻，不仅从心里上得到了理解与共情，也从身体上得到了很好的治疗。
如今，除精准的临床诊疗外，睡眠与心身医学科还联合重庆理工大学率先在区域内成立了“睡眠医学协同创新实验室”，吸纳8名博士及高精尖人才加入研发团队，开展睡眠相关产品研发、科技攻关，逐步形成“医工合作”的研究特色。
2023年，黄立获评“重庆好医生 重庆好护士”季度人物。2024年，“睡眠医学协同创新实验室”拥有两个发明专利，并获得了国家级项目的立项，同时，他受聘为西南大学应用心理硕士生导师。
“‘自己’这个东西，要撞见一些别的，反弹回来，才会更了解‘自己’”，在治疗别人的同时，自己也得到了治愈。黄立，一路奔赴，一路精彩，用最美的姿态，活出最美的未来。
晚安!祝君好梦！这是黄立对患者的祝福，也是对自己的鞭策，他相信，执着向前，岁月定会生香！
