3月的一个深夜，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）手术室的灯光刺破黑暗。李敏（化名）躺在手术台上，医生们屏息操作，仿佛在拆除一枚定时炸弹——这是她与乙肝病毒抗争的第十年。从一出生便携带病毒，到肝硬化呕血、肝癌多次复发，她的肝脏早已不堪重负......
故事源于一场母婴传播的“无声枷锁”。
1985年，李敏出生时，母亲是乙肝患者。彼时，母婴阻断技术尚未普及，她刚来到这个世界，便被乙肝病毒“烙上印记”。此后的三十多年里，病毒像潜伏的幽灵，悄然蚕食她的肝脏。起初只是偶尔乏力，她并未在意；直到2019年，她因呕血不止被送进医院，才确诊肝硬化晚期。“医生说我的肝脏像石头一样坚硬。”李敏回忆道，重医附二院肝胆外科团队为她紧急切除了肿大的脾脏，暂时稳住了病情。
2025年3月，转机来自一位身高1.85米的器官捐献者。由于李敏个子娇小，刘作金教授团队首先采用减体积肝移植技术，将捐献者的肝脏精准调整至60%大小，闯过腹腔粘连、血管损伤等难题，为克服因多次介入治疗导致肝总动脉、脾动脉内膜剥脱及管腔极其细小等无法吻合的极端状况，最终考虑将供体髂内动脉搭桥至腹主动脉......耗时8小时，李敏在凌晨3点28分迎来新模拟家属视频通话”等心理-生理双轨护理。如今，她的新肝完全恢复功能，肿瘤标志物消失无踪。
李敏的故事背后，是7000万乙肝病毒携带者的缩影。她的经历提醒我们，肝脏不会“喊疼”，但每一次熬夜、每一杯烈酒、每一口油腻，都在为疾病埋下伏笔。
今年是第25个“全国爱肝日”，宣传主题为“中西医结合，逆转肝硬化”，重庆医科大学附属第二医院肝胆外科主任刘作金、中西医结合科主任王维教授共同提醒：肝脏长期被病毒、酒精、脂肪攻击后，健康的肝细胞逐渐坏死，变成硬邦邦的“疤痕组织”——这就是肝硬化，就像一块吸满油污的海绵被晒干后，变得像石头一样硬，再也吸不动水了！他们呼吁，护肝防病比治病简单一万倍，你的“小心肝”，值得被温柔以待！
乙肝妈妈必做：孕期抗病毒治疗+宝宝出生24小时内打“双保险”（疫苗+免疫球蛋白），阻断率超95%！
普通人自查：体检加查乙肝两对半，没抗体赶紧补疫苗。
酒精：每天超40克酒精（≈2两白酒），5年可“泡烂”肝脏。
饮食：少吃油炸（油像“胶水”糊住肝细胞），多吃蒸煮青菜（如菠菜、西兰花，帮肝脏“大扫除”）。
睡眠：晚上11点前睡觉，给肝脏“充电修复”，熬夜党相当于“让肝脏007加班”！
乙肝/脂肪肝患者：每半年查肝功能、B超、甲胎蛋白（肝癌标志物）。
长期饮酒者：每年做一次无创肝硬度检测，像“肝脏体检仪”一样扫一扫就知道硬度。
茶饮：
枸杞——滋补肝肾，可泡水或煮粥食用。
菊花——清肝明目，适合肝火旺盛者。
决明子——清肝明目，润肠通便。
柴胡——疏肝解郁，适合肝气郁结者。
穴位：
太冲穴——位于足背，第一、二跖骨结合部前方凹陷处，按摩有助于疏肝理气。
肝俞穴——位于背部，第九胸椎棘突下旁开1.5寸，按摩可调理肝气。
