当第一缕春风轻柔拂过，世间万物仿若从沉睡中苏醒，百花争奇斗艳，处处洋溢着生机，正是外出踏青赏花的绝佳时光。然而，对部分人而言，春天却像一场“皮肤危机”的开场。皮肤不再乖乖听话，时而红肿、时而瘙痒，还会毫无征兆地脱屑，更严重的，丘疹、水疱也纷纷“冒头”。这些让人苦不堪言的状况，很可能是过敏性皮炎在背后搞鬼。
过敏性皮炎究竟是什么？它又为何偏偏盯上春天？别着急，今天就跟着沙坪坝区中医院的皮肤科医生，一起揭开过敏性皮炎的神秘面纱 。
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为什么春天过敏性皮炎高发？
1.花粉过敏：
春天是花粉传播的高峰期，花粉作为一种常见的过敏原，很容易引发过敏性皮炎，导致皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。
春季气候多变，气温回升，较为干燥，皮肤屏障功能容易受损，对外界刺激更加敏感，更容易发生过敏反应。
春季紫外线逐渐增强，一些对紫外线敏感的人群容易出现光敏性皮炎，表现为面部、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水疱等。
春天昆虫开始活跃，蚊虫叮咬也是引发过敏性皮炎的常见原因之一。
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如何判断自己是不是过敏性皮炎？
过敏性皮炎的症状多种多样，常见的有：
这是过敏性皮炎最典型的症状，瘙痒程度因人而异，严重时甚至会影响睡眠。
皮肤会出现大小不等的红斑、丘疹，严重时还会出现水疱、渗出，甚至出现刺痛或者紧绷感。
皮肤屏障受损，会导致皮肤水分流失，出现干燥、脱屑等症状。
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如何预防和缓解春季过敏性皮炎？
1.远离过敏原：
尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，外出时佩戴口罩、帽子等防护用品。
2.做好皮肤保湿：
选择温和无刺激的保湿产品，每天坚持涂抹，保持皮肤湿润。
3.注意防晒：
外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等。
4.合理饮食：
避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
5.及时就医：
如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行药物治疗。
6.中医中药：
对于经常发生过敏性皮炎的病人，也可以选择传统医学的帮助，通过口服中药调节体质，减轻过敏发生的频率。我院皮肤科还有耳穴压丸治疗、中药塌渍等特色中医治疗，对于不愿意吃药甚至滥用激素导致激素脸的“老朋友们”提供了新方法。
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春季护肤小贴士：
※ 选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
※ 使用温水洗脸，避免使用过热或过冷的水。
※ 避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的护肤品。
※ 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
过敏性皮炎虽然恼人，但只要我们做好预防和护理，一旦出现不适及时就医，就能把它的“捣乱”降到最低，尽情享受烂漫春光！
